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傳統中醫認為，耳穴跟人的經絡、臟腑相對應。中醫師彭憶雯表示，耳穴是耳廓皮膚表面與人體臟腑、經絡、組織器官相對應，人的十二經脈皆上通於耳，全身各臟器也都聯繫於耳。耳穴刺激療法能通暢經絡，疏通氣血，利濕降脂，十分適用於一般慢性病、疼痛性疾病的患者身上。

彭醫師指出，中醫的耳穴療法是指利用耳針或耳豆以埋穴的方式，將耳針或王不留行種子埋於耳穴來治療疾病。現代醫學已了解到，人的耳朵有相當豐富的神經血管，剌激這個地方的神經有助於調整人體代謝功能。

彭憶雯醫師進一步指出，現代醫學證明，耳廓有豐富的神經、血管和淋巴組織分佈，當人體某一個臟腑或某一個組織器官有異常或病變時，可通過經絡和神經體液等反應到耳廓的相應穴位上。透過視診、觸診及聽診，能夠對全身健康狀況進行系統檢查，甚至對部分疾病作診斷。

不過，將耳針或耳豆埋入時有些事項要特別注意，像是耳針或耳豆埋穴前，必須先將皮膚消毒乾淨；置入時間為七天左右，若使用耳豆（王不留行種子）需每天自行按壓三、四次，每穴按壓五至十下。若在洗頭、洗澡時不小心弄濕，可用乾毛巾輕拭乾燥即可；若民眾發覺耳朵疼痛不舒服，應馬上將耳針或耳豆取下；嚴重心臟病或孕婦不宜使用；耳朵有濕疹、潰瘍、傷口者也暫不宜使用。

耳穴和人體臟腑、經絡、組織器官、四肢百骸等部位相應，也是脈氣輸住的所在，透過適當簡易按摩，有助於促進身體健康。中醫師彭憶雯表示，耳穴是診斷疾病和治療疾病的特定點，民眾也可在耳輪、耳甲腔、耳甲艇、對耳輪、三角窩、耳舟、耳屏、耳垂等部位進行按摩，來進行身體的養生保健。

當人體發生病變時，耳廓上相應部位的穴位就會出現各種反應，若以適當方式進行刺激，就可改善病理過程。彭醫師指出，耳輪邊按摩有助於鎮靜消炎、增強體質、提升免疫力；而且耳輪腳相當於人體的消化系統，按摩這個地方可幫助消化，對腹脹、便秘、減肥、胃痛、失眠等也有幫助。

彭憶雯醫師進一步指出，耳甲腔相當於人的心、肺，按摩這個地方可防治感冒、咳嗽、氣管炎，甚至還能安心寧神及防治神經衰弱；耳甲艇相當於人的腹部，按摩這個地方可補腎益精、疏肝理氣、養血強筋，甚至對防治低血壓或高血壓、腰背痠痛、掉頭髮、頭痛、失眠等也都有幫助。

彭憶雯醫師表示，對耳輪相當於人的脊椎、下肢、臂部，按摩這個部位可促進人體血液循環，同時防治頸、背、腰、膝、小腿、腳跟、踝關節等痠痛症狀、骨質增生、關節炎、坐骨神經痛等，有疏通經絡、活血止痛的好處。

三角窩相等於人體的內生殖器，按摩這個地方可防治婦科疾病、男性疾病，有助於安心寧神、消炎止痛；耳舟相當於人體的上肢，按摩這個地方能疏通經絡、活血止痛，防治肩周炎、手肘痛、落枕、皮膚敏感、鼻子敏感等疾病或症狀。

耳屏內外相當於人的鼻子、咽喉、耳朵等，按摩這個部位可防治鼻子、咽喉、耳朵的發炎症狀，預防感冒、鼻子過敏等；耳垂相當於人的臉部，按摩這個地方可促進臉部的血液循環，以及預防工作疲勞時所引起的疲累、眼袋、黑眼圈、扁桃腺體發炎。如有不明者，可就近向中醫師請教。