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不少人在得知患癌時，已經到了晚期，其實生活中一些小征兆，就可以幫人們揪出那些不易察覺的癌。
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腎結石是尿石症的一種，很多人都不明確為什麼會得腎結石，其實腎結石多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露於陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排洩鈣增多，尿內結石物質易產生結晶核，從而形成結石。
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秋天到了，雖然白天的暑氣還沒消散，但已經有了開始轉涼的苗頭。注重保養的人們現在就該開始防寒了，特別謹防“寒從腳下生”。
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